
Ernährung wirkt.
Auch auf Verhalten, Konzentration & Stimmung.
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Erfahre, welche Ernährungsfaktoren nachweislich Verhalten und Stimmung beeinflussen.
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Über mich
Mein Ziel ist es, Eltern und Familien dabei zu unterstützen, die Ernährung als einen positiven Einflussfaktor auf das Wohlbefinden und Verhalten von Kindern mit ADHS und Autismus-Spektrum-Störungen zu verstehen und zu nutzen.
Mein Angebot
Meine Ansätze basieren auf einer Kombination aus Ernährungswissenschaft, Verhaltensforschung, eigener Erfahrung und einem ganzheitlichen Betreuungsansatz, um die bestmöglichen Ergebnisse für jedes Kind zu erzielen.

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Austausch mit anderen Eltern
Q&As mit Maresa
Kommen Dir diese Gedanken bekannt vor?
„Ich möchte meinem Kind helfen, ohne nur auf Medikamente zu setzen, und weiß nicht, wo ich bei der Ernährung ansetzen soll.“
„Ich spüre, dass bestimmte Lebensmittel das Verhalten meines Kindes beeinflussen – aber was tut ihm wirklich gut?“
„Ich wünsche mir eine einfache und wissenschaftlich fundierte Anleitung, um mein Kind auf natürliche Weise zu unterstützen.“
„Ich habe so vieles versucht und bin oft überfordert, doch ich möchte, dass unser Alltag entspannter wird.“
„Ich suche nach einer Community und einem erfahrenen Ansprechpartner, der uns versteht und begleitet.“
Erkennst Du Dich in diesen Gedanken wieder? Damit bist Du nicht allein.
Viele Eltern stehen vor ähnlichen Herausforderungen und wissen oft nicht, wo sie anfangen sollen. Dabei führen oft schon einfache Veränderungen zu spürbaren Verbesserungen. Daher habe ich ein einzigartiges Programm entwickelt, mit dem auch Du Euren Weg findest, um Deinem Kind die bestmögliche individuelle Unterstützung zu bieten. ​
Lass uns zusammen herausfinden, wie Ernährung helfen kann, das Gesundheit, Stimmung und Wohlbefinden Deines Kindes nachhaltig zu verbessern.
Das sagen meine Kunden

Svenja L.
"Ein toller Ratgeber – verständlich erklärt und super praktisch im Alltag. Wir haben ihn von Maresa individuell auf unser Kind anpassen lassen und sehen schon erste positive Veränderungen!”

Katharina S.
"Maresa hat uns geholfen, die Ernährung unseres Kindes gezielt anzupassen. Seitdem sehen wir so positive Veränderungen – mehr Ruhe, Konzentration und Wohlbefinden. Ihre individuelle Beratung und ihr Wissen über Ernährung für Kinder mit besonderen Bedürfnissen sind sehr hilfreich."

Luisa W.
“Der Ernährungsratgeber war genau das, was wir gebraucht haben – einfache Schritte, die sofort umsetzbar sind. Wir sind auf glutenfrei umgestiegen und mein Kind fühlt sich endlich ausgeglichener und konzentrierter."
"Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit."
Hippokrates